The art of speed training for sprinters and teamsports

Henk Kraaijehhof tem décadas de experiência como treinador na melhoria da performance em vários desportos. Trabalhou com Nelli Coorman que foi recordista do mundo e campeã do mundo (1987/1989), Merlene Ottey (100 e 200m), Sandra Farmer-Patrick (400m barreiras), Letitia Vriesde (100m-1:56.65 em 1995), Mohammed Aj-of Oman (400m-44.65 em 1998), entre tantos outros atletas de elevado nível.

Mas a sua experiência alargou-se também ao futebol, apoio de condição física a Mary Pierce, consultor da equipa Olímpica de Voleibol dos Países Baixos, equipa olímpica de hóquei em Campo (2008), Academia de futebol da Juventus (1997-1998), Equipa de hóquei dos Vancouver Canucks (2011) e a seleção inglesa de atletismo.

Será uma formação de grande utilidade para todos os que se interessam pelo treino de força e pela melhoria da velocidade em diferentes desportos para além do Atletismo.

Terá uma grande componente prática, com exemplificações técnicas diversas realizadas por uma das suas atletas.

Esta formação irá acontecer no dia 3 de Outubro pelas 15:00 horas em Matosinhos. A não perder!!!

NOTA: Formação técnica em inglês.